© 2022 Discovery Networks International. สงวนลิขสิทธิ์

Ingredients

  • Serves 4 people

  • 1 cup old fashioned rolled oats

  • ½ cup toasted sliced almonds

  • ¾ cup smooth peanut butter

  • 1 tbsp whole ground flaxseed meal

  • 1 tbsp sunflower seeds

  • 1 tbsp cranberries

  • ½ tsp cinnamon

  • ¼ cup honey

ลงทะเบียนการเป็นสมาชิกฟรีเพื่อเข้าถึงเนื้อหาฟรีระดับพรีเมียมตอนนี้และเพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์ที่มีแต่สมาชิกเท่านั้นที่ได้
ยังไม่มีบัญชีเหรอ?
ลงทะเบียนกับเราตอนนี้เลย!
สูตรอาหารของ
Asian Food Network

Peanut Butter & Flaxseed Energy Balls

{{totalReview}}
This protein energy balls are great for snacking, especially before a daily workout.
Healthy
Healthy
No Alcohol
No Alcohol
No Milk
No Milk
Healthy
Healthy
No Alcohol
No Alcohol
No Milk
No Milk
  • ง่าย
  • 10 min
  • 0 min
  • 5 min
  • 1 ขั้นตอน
  • 8 ส่วนผสม
  • ง่าย
  • 1 ขั้นตอน
  • 8 ส่วนผสม
  • 10 min
  • 0 min
  • 5 min

Instructions

  1. Mix ingredients together and form into balls

    In a bowl, mix all ingredients together. Using an ice cream scoop, scoop mixture and place it on palms. Roll it to form a ball. Place rolled peanut butter balls on to a lined tray. Refrigerate for about 1 hour.


Plate and Serve!

Serve whenever needed, or keep them refrigerated.

Prev Recipe

สาคูฮันนี่ดิวหน้าส้มโอ: สามส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพรวมอยู่ในเมนูเดียว เราโชคดีจริง ๆ

Next Recipe

วุ้นมะพร้าว
หมวดหมู่:
ค้นพบเมนูอาหารสร้างแรงบันดาลใจกับฟีดสำรวจใหม่ของเรา!
ลองดูเลย

รีวิว

คะแนนโดยรวม

    โพสต์
    แสดงรีวิวเพิ่มเติม
    icon
    ส่วนผสม
    icon
    แชร์
    ส่วนผสม
    • Serves 4 people

    • 1 cup old fashioned rolled oats

    • ½ cup toasted sliced almonds

    • ¾ cup smooth peanut butter

    • 1 tbsp whole ground flaxseed meal

    • 1 tbsp sunflower seeds

    • 1 tbsp cranberries

    • ½ tsp cinnamon

    • ¼ cup honey

    โภชนาการ
    แชร์สูตรอาหารนี้
    ปิด

    เมื่อคลิกที่ "ยอมรับ" คุณยินยอมให้เราใช้งานคุกกี้และเทคโนโลยีที่คล้ายคลึงกัน

    อ่านนโยบายคุกกี้