8 ekor udang (dibuang kulit dan dibersihkan)
1 ketul 4 cm halia (dibuang kulit dan dipotong)
4 ulas bawang putih (dibuang kulit dan dipotong)
1 biji cili merah (dipotong)
1 cawan daun basil
1 sudu besar sos kicap soya
1 sudu kecil sos kicap pekat
2 sudu kecil gula
1 sudu kecil minyak bijan
2 sudu kecil tepung jagung (dilarut dalam 1 sudu besar air) - tidak wajib
2 sudu besar minyak sayuran
4 sudu besar air
Jika ada satu cara yang semua orang - kami betul maksudkan semua orang (termasuk yang baharu!) - boleh melakukannya, adalah goreng kilas.
Teknik masakan Cina ini berasal dari China tetapi telah tersebar ke seluruh pelusuk dunia. Ia telah direkodkan ketika Dinasti Ming (1368-1664) sebagai cara masakan yang sangat berguna. Goreng kilas sangat versatil, mudah dan membuat hidangan cukup menyelerakan. Anda pasti akan menjumpai hidangan goreng kilas ini di setiap restoran Asia.
Hidangan goreng kilas adalah pilihan terbaik untuk memasak makan malam pada saat akhir. Anda boleh menggoreng kilas apa sahaja dari daging, sayuran Asia ataupun karbohidrat menggunakan wok dengan sedikit minyak. Ianya juga sangat mudah kerana anda boleh memasak semua bahan-bahan hanya menggunakan satu wok sahaja.
Jika anda mahukan hidangan yang lebih menyelerakan yang boleh dimasak dalam masa 30 minit, resipi goreng kilas Udang Basil ini mesti anda cuba! Ia dilengkapi dengan rasa manis, masin dan juga pedas.
Anda juga boleh mengubah suai hidangan anda mengikut citarasa sendiri. Sebagai contoh, jika anda bukan peminat masakan pedas, anda boleh mengurangkan jumlah cili atau tidak menggunakannya langsung. Tetapi jika anda sukakan masakan pedas pula, anda boleh menambahkan sebanyak mana yang anda mahu.
Tidak dilupakan hidangan ini pasti akan memberi anda kenyang dan penuh kepuasan. Udang mengandungi kandungan protein, selenium dan zink yang tinggi - sangat penting untuk membantu sistem imun, membina tulang yang kuat dan membuat anda puas hati sepanjang hari.
Sama ada anda menyediakan untuk parti makan malam, hidangan yang lebih mesra bersama seseorang, atau hanya masak di dapur rumah untuk diri sendiri, sajian Udang Basil yang cukup menyelerakan ini pasti akan menghangatkan meja makan anda.
Apakah perbezaan: goreng kilas (stir-fry) vs goreng kuali (pan-fry) ?
Goreng kilas dimasak menggunakan wok, manakala pan-fry pula menggunakan kuali.
Menggoreng menggunakan kuali menggunakan api lebih rendah berbanding goreng kilas supaya bahagian luar tidak terlampau masak sebelum bahagian dalam makanan masak.
Manakala, goreng kilas menggunakan suhu tinggi dan sedikit minyak. Kerana anda perlu menggoreng bahan-bahan dalam wok, anda boleh bermain dengan suhu yang tinggi untuk mendapatkan lebih rasa wok-hei daripada bahan-bahan.
Adakah Udang Basil berkhasiat?
Walaupun kaedah menggoreng selalunya dianggap tidak berkhasiat kerana menggunakan minyak, anda boleh menggunakan hanya sedikit minyak untuk menggoreng kilas. Untuk membuat hidangan lebih berkhasiat, anda boleh menggunakan minyak sayuran dan mengurangkan gula juga garam dan menggantikan dengan perasa yang kurang kalori.
Jika anda mahukan lebih perasa tetapi anda mengawal kandungan garam dan gula, anda boleh perap udang terlebih dahulu. Biarkan ia diperap sekurang-kurangnnya 30 minit di dalam peti sejuk.
Apakah peralatan memasak yang digunakan ketika goreng kilas?
Pertama sekali, anda memerlukan sebuah wok. Ia adalah peralatan yang wajib ada dalam masakan Cina dan akan menghasilkan rasa wok-hei yang unik. Ia juga mempunyai permukaan yang lebih besar dan mampu menahan suhu tinggi.
Elakkan daripada menggunakan senduk metal dan memilih yang kayu - anda tidak mahu merosakkan permukaan wok.
Bolehkah masakan goreng kilas disejuk dalam peti sejuk dan dipanaskan semula menggunakan ketuhar kelobang mikro?
Hampir semua masakan goreng kilas boleh dipanaskan menggunakan wok, kuali dan ketuhar gelombang mikro. Tetapi, hidangan dengan bihun seperti Wat Tan Hor Fun akan menjadi kembang jika dipanaskan.
Anda boleh membuang kulit udang untuk hidangan yang lebih mudah untuk dimakan, tetapi bahagian kepala dan kulit udang akan memberikan dimensi rasa yang lebih lazat.
Pindahkan ke dalam pinggan sajian dan hidangkan ketika panas. Lazat untuk dimakan bersama nasi putih.